6月のありがとうのへやは、お料理教室でした
講師を谷川碧優さんにお願いし、
陰陽五行に基づいた
夏パワー!Cooking♪と題して
夏バテしないための食材を取り入れたメニューを教えていただきました
夏のキーワードは
「苦み(酸味も含む)」「火」「赤い」だそうで、
今回作ったのが
スペイン料理でお馴染の【パエリア】と【ガスパチョ】
パエリアは魚介ではなく牛肉で、
しかも、フライパンで作っちゃう!!
ガスパチョもたっぷりの野菜を切ってミキサーで混ぜるだけ!?
どんな味になるのかね~

と楽しみにしながら
レッツクッキングっ
出来ました~
おぉーーー美味しい

同じ食材なのに、
グループによってちょっとずつ味が違うのも面白い!
食べ比べしてるうちにお腹いっぱいになりました
今回大好評だったので、
また簡単でおいしいお料理を教えてもらおうと思います

次回は冬に、体を温める食材で

